Pași mici spre nopți liniștite

Bine ai venit la "În pași de somn" — un loc născut din iubirea pentru bebeluși și din înțelegerea profundă a nopților lungi, pline de griji și speranță.

Știu cum e să numeri orele de somn, să cauți soluții și să îți dorești doar ca micuțul tău să doarmă liniștit 🌙. Cred că fiecare bebeluș este diferit și fiecare poate învăța să doarmă bine, cu blândețe, răbdare și înțelegere.

De aceea, sunt aici să te însoțesc pas cu pas, cu empatie și soluții reale — pentru ca somnul să devină din nou o bucurie, nu o provocare.

Împreună vom construi rutine pline de iubire, echilibru și transformăm nopțile agitate în clipe de liniște. 💜

5 Stars

Contacteaza-mă

★★★★★

Povestea mea

Eu sunt Mădălina — mama Emmei. Iar tot ce fac astăzi în zona de consultanță în somnul bebelușilor a început într-o noapte, la ora 02:00.

Emma era mică, avea doar 5 luni, și adormea exclusiv cu suzeta. O pierdea, se trezea, o puneam înapoi, iar peste câteva minute totul se repeta. De zeci de ori. În noaptea aceea, pe sub pătuț, căutând suzeta, am rămas câteva secunde în liniște și mi-am spus: „Așa nu mai pot.”

A doua zi, fără un plan, fără pași, fără strategie, am decis să renunț la suzetă.

Așa a început aventura noastră cu somnul independent… o aventură frumoasă, dar plină de momente în care m-am simțit pierdută. Am căutat informații peste tot — pe grupuri, pe conturi de social media, în articole — și am primit răspunsuri care se băteau cap în cap. În loc să mă clarifice… m-au bulversat.

A meritat tot procesul? Da! Dar dacă aș putea reface acel proces, aș face-o diferit: aș fi apelat la un consultant care să îmi explice pașii pe înțelesul meu, să îmi ofere opțiuni blânde, să îmi arate că schimbările nu sunt un haos — ci un proces care poate fi ghidat cu rigoare, empatie, structură și să fie sprijinul de care eu aveam nevoie — ca mamă.

De aici a început totul: din mama care căuta răspunsuri - am devenit mama care a ales să se formeze, să învețe, să aprofundeze și să ofere altor mame ceea ce mi-ar fi plăcut mie să am atunci. Am studiat, m-am certificat și am înțeles cum funcționează somnul într-o manieră profesionistă și integrată — nu doar intuitiv, nu doar prin „încercări”.

Astăzi știu, cu claritate, un lucru esențial:

Există metode blânde.

Există pași concreți.

Există moduri prin care un copil poate învăța să adoarmă independent în ritmul lui — fără presiune, fără forțare, fără a fi singur.

Și da — uneori vor exista proteste. Pentru că o schimbare se simte. Dar asta nu înseamnă că îl lăsăm singur — tu ești acolo, aproape, oferindu-i siguranță în fiecare atingere și în fiecare moment de prezență.

Prin „În pași de somn” îmi doresc să fiu ghidul pe care eu nu l-am avut: să simplific informațiile, să le pun în ordine, să transform haosul în claritate. Să le arăt părinților că nu sunt singuri, că somnul nu e noroc sau întâmplare, ci un proces pe care îl putem construi împreună — cu blândețe, cu înțelegere, cu așteptări realiste.

Dacă te afli acum într-o perioadă obositoare, în care nopțile par infinite, iar zilele sunt încărcate de întrebări și griji… vreau să știi ceva foarte important: știu cum se simte. Am fost acolo.

Dacă te regăsești în povestea mea și îți dorești să aduci mai multă armonie și odihnă în rutina familiei tale, te invit să mă contactezi. Împreună putem găsi pașii potriviți pentru nopți mai liniștite și zile mai senine.

Serviciile mele

Fiecare familie are propria poveste, iar eu te ajut să găsim împreună soluția potrivită vouă.

Fiecare familie are ritmul ei. De aceea, lucrăm împreună într-un mod blând, pas cu pas - fără presiune, fără vinovăție, fără soluții "magice".

Totul este despre a-ți înțelege copilul, nevoile lui reale și despre a găsi echilibrul care funcționează pentru voi.

Ne cunoaștem.
Începem cu o conversație sinceră, ca între părinți. Îmi povestești despre copilul tău, cum arată zilele și nopțile voastre, ce te frământă și ce îți dorești să schimbi.
Analizăm împreună rutina și programul.
Primesc de la tine informațiile esențiale despre somnul copilului, obiceiuri, mediu și alimentație. Apoi îți arăt unde putem aduce mai multă predictibilitate și calm - având mereu grijă de nevoile emoționale și fizice ale copilului.
Îți ofer un plan personalizat.
Nu există o soluție universală, ci o abordare adaptată vouă. Planul de somn include pași clari, ușor de urmat, dar și explicații care te ajută să înțelegi de ce funcționează.
Este un ghid blând, nu o regulă rigidă.
Ghidare pas cu pas.
Pe parcursul colaborării, sunt alături de tine. Te susțin oricând vei avea îndoieli, ajustăm când ceva nu merge și celebrăm fiecare progres. Pentru că somnul copilului tău nu este un obiectiv de bifat, ci un proces de învățare și conectare.

Cum lucrăm împreună, pas cu pas

Abonează-te la newsletter

Vrei sfaturi utile și materiale gratuite pentru un somn mai bun al copilului tău?

Abonează-te la newsletter-ul meu și fii printre primii care află despre noutăți, oferte speciale și multe altele – exclusiv pentru abonați.